Hoofdpijn

Hoofdpijn is een van de meest voorkomende klachten en kan veel oorzaken hebben. Spanningshoofdpijn (vaak door stress, slechte houding of vermoeidheid), migraine (een neurologische aandoening met eigen kenmerken), clusterhoofdpijn (zeldzaam maar zeer hevig) en hoofdpijn door andere aandoeningen zoals sinusitis, te hoge bloeddruk of medicijngebruik. Voor de meeste mensen is hoofdpijn af en toe normaal en verdwijnt het vanzelf. Bij regelmatige hoofdpijn is het wel zinvol om de oorzaak te begrijpen.

Op deze pagina vind je artikelen over alle aspecten van hoofdpijn. Hoe herken je verschillende types (spanningshoofdpijn voelt vaak als een band rond het hoofd, migraine is meestal eenzijdig en bonzend), welke triggers spelen veel mensen parten (stress, slaapgebrek, dehydratie, alcohol, hormonale schommelingen, bepaalde voedingsmiddelen), en wat helpt zonder direct naar pijnstillers te grijpen? Ook lees je over medicatie-overgebruikshoofdpijn (een vaak gemiste oorzaak van chronische hoofdpijn), de signalen die om medisch onderzoek vragen, en hoe een hoofdpijndagboek je kan helpen patronen te ontdekken.

Een handzame regel: als je meer dan twee tot drie keer per week pijnstillers nodig hebt voor hoofdpijn, is dat een signaal om naar de huisarts te gaan. Niet alleen omdat de oorzaak onderzocht moet worden, maar ook omdat frequent pijnstillergebruik zelf hoofdpijn kan veroorzaken. Acute, hevige hoofdpijn die plotseling opkomt of gepaard gaat met koorts, nekstijfheid of neurologische uitval vraagt om directe medische hulp.