Als het aan psychiater Wiepke Cahn ligt, verdient leefstijl meer aandacht binnen de psychiatrie. Met name op het gebied van bewegen en stoppen met roken valt veel winst te boeken. Wat zijn volgens haar de grootste winstpakkers voor je gezondheid? En waar moet je vandaag nog mee beginnen?
1. Kom in beweging
Wiepke: “Bij UMC Utrecht hebben we een proef achter de...