Sport en beweging Archieven

Advertorial

Populairste artikelen

De 3 beste oefeningen voor je bekkenbodemspieren

Redactie - sep 26, 2013

Sterke bekkenbodemspieren voorkomen urineverlies, verbeteren je houding en maken seks zelfs spectaculairder. Reden genoeg dus om ze te trainen! Lees hier drie oefeningen voor...

7 dingen die je darmen je willen vertellen

apr 10, 2018

Menstruatiepijn | Ontspannen vrouw met thee

Overleef je menstruatie | 10 tips tegen menstruatiepijn

okt 24, 2014

Eet je lever gezond

sep 9, 2015

8 feiten over muggen | Muggen komen niet af op licht

aug 14, 2014

Sport en beweging

Nekpijn? 5 ontspannende oefeningen

Doen in december: 12 gezellige uitjes

Is yoga de sleutel tot het worden van een betere hardloper?

Hoelang duurt het voordat je kruidnoten hebt verbrand?

De 15 kleinste goede voornemens voor het nieuwe jaar

Kou zorgt voor meer pijntjes – klopt dat?

6 tips voor een gezond brein

De mooiste plekken voor een herfstwandeling

Extra moe door de wintertijd? Dit kun je doen

Geen fan van de push-up? 7 alternatieve oefeningen

Waarom we wel een sportschoolabonnement hebben, maar niet gebruiken

De voordelen van sporten als je astma hebt

Hoe train je je concentratie?

Dit vertelt je ademhaling over je sportprestaties