Blauwe maandag, deprimaandag of Blue Monday. Britse psycholoog Cliff Arnall riep de derde maandag van januari uit tot de meest deprimerende dag van het jaar. Waarom is deze dag voor velen zo deprimerend en hoe tackel je de somberheid die deze dag met zich meebrengt? Wij geven je tips om van Blue Monday een fijne dag te maken.
